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育毛に良い頭皮環境とは

育毛を促進するには、頭皮環境を良くすることが大事。
薄毛の原因は髪の毛自体ではなく頭皮にあるんだから。
でも、育毛に良い頭皮環境っていったいどんな状態なの?

 

 

正常な頭皮環境は、抜け毛、フケ、かゆみがなく、脂ぎってなく、匂いがしない状態。
抜け毛に悩んでいるあなたは、フケやかゆみなどの頭皮トラブルも抱えていませんか。
また、頭皮が皮脂でテカっている状態だと、菌やダニが繁殖して匂いのもとになります。
過剰な皮脂も匂いのもとになるし、毛穴を詰まらせて育毛を阻害しちゃう厄介者です。
とはいうものの、皮脂そのものは頭皮を乾燥や外的刺激から守ってくれるとても重要なもの。
取りすぎるとかえって頭皮トラブルのもとになるから気を付けて。

 

ただし、頭皮環境を整えると即毛が生えるわけでもないみたい。
なぜなら薄毛の原因は遺伝、生活習慣、男性ホルモンであり、
頭皮環境は直接的な要因ではないから。
でも、頭皮環境を良くすることは髪の毛の成長を促進する要因であることは間違いないよ。

頭皮環境を改善するシャンプー

抜け毛、フケ、かゆみ、べたつき、匂いがない正常な頭皮環境には、洗髪がとっても大事。
洗い方もだけど、直接頭皮に触れるシャンプーが頭皮環境に与える影響は無視できない。
薄毛に悩む人のために、頭皮専用の育毛シャンプーが販売されているので、
気になる人はそちらを使う方がいいですよ。

 

育毛専用シャンプーはなるべく頭皮への刺激を少なくして
頭皮環境にダメージを与えないように工夫されています。

 

例えば、一般のシャンプーには、泡立ちを良くするために合成界面活性剤が使われているけれど、
これは刺激がとても強く、頭皮環境へのダメージが大きすぎる危険なもの。
だから、なるべく頭皮に刺激を与えないような成分を利用してるんだって。

 

 

さらに過剰な皮脂の分泌を抑えるために、皮脂腺を肥大させないような工夫もあるみたい。
また、一般のシャンプーよりも洗い流しやすく、頭皮に残留しないように工夫されてるよ。
頭皮に残留したシャンプーは頭皮環境悪化の原因だから、洗うよりもすすぐことが大切ですよ。

 

 

湯シャンで頭皮環境改善

頭皮環境を良くするためには、湯シャンが効果的だといわれてますよね。
湯シャンとは、文字通りお湯だけでシャンプーするというもので、
洗剤を使わないのでその分経済的になりますよね。

 

育毛や頭皮環境の改善には継続することが必要で、
継続するためには、なるべくコストを抑えることが大切なので、
その意味でも湯シャンはとても良い方法ですね。

 

シャンプーに含まれている成分で、特に頭皮環境によくないのは合成界面活性剤です。
一般的なシャンプーの大半が合成界面活性剤を使用している高級アルコール系で、
頭皮と髪にやさしいといわれているアミノ酸系シャンプーも、
界面活性剤を全く使っていないわけではないようです。

 

中には高級アルコール系シャンプーに少しだけ天然成分を入れて
「アミノ酸系」と書いてあるものもあるので注意が必要。
シャンプー購入の際には、必ず含有成分をチェックしましょう。
シャンプーにはたいがい頭皮に悪い成分が含まれているというのも
湯シャンが注目されてきた一因かもですね。

 

育毛の体験談サイト
育毛体験談.com

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